Okres wakacyjny nie musi oznaczać błogiego lenistwa. Chociaż to z pewnością bywa miłe, MOSiR w Gdańsku zachęca jednak, by nie zapominać o odrobinie ruchu. "Aktywuj się!", innowacyjny projekt realizowany przez w Gdańsku wchodzi w fazę letnią. To dobry czas, by zadbać o swoją kondycję i zdrowego ducha na świeżym powietrzu. To zachęta dla mieszkańców Gdańska, a także turystów, by uczestniczyć w cotygodniowych, bezpłatnych zajęciach. Prowadzą je doświadczeni Instruktorzy. Zajęcia są bezpłatne, można dołączyć w każdej chwili. Start letniego programu nastąpi 29 czerwca.
Podobne wydarzenia
sobota, godz. 09:00
Gdynia,
Fundacja OCR
bilety 199 zł
ulgowy 79 zł
ulgowy 79 zł
w każdą niedzielę (do 22.12), godz. 10:00
Sopot,
Park im. Marii i Lecha...
Wstęp wolny
Aktywny spacer z dzieckiem
Fundacja "My to mamy", która zajmuje się min. aktywizacją mam przez ruch, zainicjowała w Trójmieście aktywne spacery z wózkami. Zajęcia przeznaczone są dla mam, które chcą urozmaicić swoje codzienne spacery, wrócić do formy sprzed ciąży, bądź ją zbudować, zadbać o piękną sylwetkę, spotkać się z innymi mamami, zrobić coś dla siebie nie kosztem dziecka, ale razem z nim. Są to specjalnie przygotowane ćwiczenia, które wykonuje się przy użyciu wózka, ławki w parku, drzewa pod okiem wykwalifikowanego instruktora. Przyjdź i przekonaj się, że spacer nie musi być nudny, ale może dać wiele radości i świetnie wpłynąć na twoja kondycję.Zapraszamy w środy na godzinę 11:00 do parku Oruńskiego, zbiórka przy Przedszkolu numer 9, ul. Nowiny 2.
Fundacja "My to mamy", która zajmuje się min. aktywizacją mam przez ruch, zainicjowała w Trójmieście aktywne spacery z wózkami. Zajęcia przeznaczone są dla mam, które chcą urozmaicić swoje codzienne spacery, wrócić do formy sprzed ciąży, bądź ją zbudować, zadbać o piękną sylwetkę, spotkać się z innymi mamami, zrobić coś dla siebie nie kosztem dziecka, ale razem z nim. Są to specjalnie przygotowane ćwiczenia, które wykonuje się przy użyciu wózka, ławki w parku, drzewa pod okiem wykwalifikowanego instruktora. Przyjdź i przekonaj się, że spacer nie musi być nudny, ale może dać wiele radości i świetnie wpłynąć na twoja kondycję.Zapraszamy w środy na godzinę 11:00 do parku Oruńskiego, zbiórka przy Przedszkolu numer 9, ul. Nowiny 2.
