Dla świeżo upieczonych rodziców pierwsze miesiące po urodzeniu dziecka to bardzo trudny okres. Zmienia się wszystko - od planu dnia do relacji rodzinnych. Mały człowiek dosłownie wywraca ich świat do góry nogami.
Wielu rodziców, zarówno matek jak i ojców, nie potrafi sobie poradzić w nowej rzeczywistości. Na zewnątrz są jednak "twardzi" i nie przyznają się do czarnych myśli czy nawet stanów depresyjnych. Niestety tłumione emocje zawsze znajdą ujście i najczęściej odbija się to na partnerze lub nawet na dziecku. Dlatego niezwykle istotne są takie inicjatywy, jak jesienne warsztaty dla rodziców organizowane przez
Instytut Rozwoju Psychoseksualnego z Gdyni.
Pomysł na warsztaty powstał, kiedy
Magdalena Dintar, mama obecnie dwuletniej Mai, przelała na papier wszystkie swoje problemy, które pojawiły się po urodzeniu córki. Tekst. liczący aż piętnaście stron, pokazała swojej szwagierce,
Marcie Ptaszyńskiej, psycholog z
Instytutu Rozwoju Psychoseksualnego. Razem stwierdziły, że przecież problem ten dotyczy wielu młodych matek. Uznały, że warto byłoby stworzyć grupę wparcia dla osób, które z jakiegoś powodu nie potrafią sobie poradzić ze zmianami, jakie wywołało pojawienie się w ich rodzinie dziecka.
-
To, co się dzieje z niektórymi rodzicami po porodzie, jest często przez nich ukrywane. O ich problemach nie wiedzą nawet najbliżsi - mówi
Marta Ptaszyńska, psycholog. -
W ogóle temat trudnych emocji młodych rodziców jest sferą mocno zaniedbaną. W naturalny sposób uwaga otoczenia skupia się na dziecku, ale w tym wszystkim łatwo jest zapomnieć o potrzebach mamy. Matki, wchodząc w nową rolę, stawiają sobie wyjątkowo wysoko poprzeczkę. Czują presję społeczną, żeby "dać radę". I dają. Opiekują się dzieckiem, zajmują się jego zdrowiem, karmią, przytulają, przewijają a do tego robią zakupy, gotują dla całej rodziny i sprzątają. Powinny też dbać o swoją urodę, nie mogą przecież "się zapuścić". Trochę dużo tych obowiązków. Nic dziwnego, że kiedy coś nie wychodzi, pękają.-
Ja płakałam pod prysznicem - przyznaje
Magdalena Dintar, prowadząca warsztaty. -
Zamykałam się w łazience, puszczałam wodę i kiedy miałam pewność, że nikt mnie nie usłyszy, zalewałam się łzami. A miałam wsparcie rodziny, męża przede wszystkim. W takiej sytuacji do głowy przychodzą różne myśli. Że jest się złą matką, żoną czy partnerką. Że nic nie jest tak, jak miało być. Często powodem takiego stanu jest zmęczenie i ambicja spełnienia oczekiwań społecznych, żeby być tzw. Matką-Polką, która w każdej sytuacji da sobie radę sama. A nie o to chodzi. Po to wymyśliłyśmy te warsztaty, żeby stworzyć grupę wsparcia dla osób, które tego potrzebują i dać im sygnał - nie jesteście sami. My też mamy podobne doświadczenia.-
Wiemy, że takich osób jest sporo - mówi Marta Ptaszyńska. -
I że trudno jest poprosić o pomoc a czasem nie ma się po prostu do kogo zwrócić. Grupa, która zawiąże się w ramach projektu będzie liczyć
maksymalnie 15 osób. Na warsztatach będą poruszane m.in. tematy o tym,
jak sobie radzić z krytyką ze strony otoczenia, jak pozwolić sobie pomóc czy jak sobie poradzić ze zmianami, które zachodzą w życiu seksualnym między małżonkami lub partnerami. Prowadzące zapewniają też, że są otwarte na tematy, które zgłoszą sami uczestnicy. Tatusiowie będą rozmawiać m.in. o tym,
jak sprostać nowej roli, jak sprawić, żeby dziecko nie zepchnęło ich w hierarchii rodzinnej i jak podejść do sfery seksualnej. -
O ile kobiety coraz częściej korzystają z pomocy specjalistów, dla mężczyzn jest to nadal często niemalże temat tabu - mówi Marta Ptaszyńska. -
Wydaje im się to "niemęskie", a prawda jest taka, że trzeba być naprawdę odważnym tatą, żeby przyznać się, że jednak coś ich gryzie.
Warsztaty
"Szkoła radzenia od urodzenia" mają formę zajęć w grupie i są przeznaczone osobno dla mam i dla tatusiów. Spotkania będą się odbywać od października do grudnia i będzie to cykl ośmiu warsztatów dla mam i czterech dla tatusiów. Dzięki dofinansowaniu z Ministerstwa Pracy i Polityki Społecznej oraz gdyńskiego MOPS
są bezpłatne. Jedyne warunki, to bycie
mieszkańcem Gdyni oraz rodzicem dziecka do 3-go roku życia. Zgłaszać się można do końca września na adres mailowy: biuro@irps.edu.pl. Warsztaty będą odbywać się w
Pomorskim Parku Naukowo-Technologicznym (al. Zwycięstwa 96/98) 
. Terminy i godziny zajęć zostaną ustalone na pierwszym spotkaniu.
Trojmiasto.pl ma swoją redakcję w Gdyni! Dzięki temu będziemy jeszcze bliżej mieszkańców Gdyni i ich problemów.
Pracujemy na trzecim piętrze
Transatlantyka, przy
Placu Kaszubskim 17/307 
.
Piszcie do nas na adres
gdynia@trojmiasto.pl, dzwońcie pod nr 58 321 95 50 lub po prostu przychodźcie.
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. 
![Ponyo. W Krainie Ghibli [napisy]](https://s-trojmiasto.pl/zdj/c/n/49/3712/164x219/3712327__kr.webp)
Filmy
