Czy naprawdę wierzycie w to, że istnieją idealne matki? Idealne kobiety? Idealni ludzie? Pisma kobiece, świat reklamy, media społecznościowe, a nawet inne kobiety wokół - wszystko i wszyscy mówią ci, jak być chodzącym ideałem: perfekcyjną panią domu, wytworną damą, wyśmienitą kucharką, fenomenalną kochanką, niezastąpioną pracowniczką, a przede wszystkim - modelową mamą. Jak temu wszystkiemu sprostać i nie zwariować? Jak to osiągnąć? Odpowiedź jest prosta: odpuścić. Podpowiadamy, jak to zrobić w kilku prostych krokach.
Krok pierwszy: nie wierz w kłamstwa
Drogie Mamy, z okazji tego pięknego święta, jakim jest Dzień Matki,
zróbcie same sobie prezent i - odpuśćcie. A jeszcze lepiej, żeby ten prezent był trwały - i odpuśćcie na stałe. Żyjemy w wielkim oszustwie, w takim swoistym Truman Show. Mami nas świat reklamy, kuszą instagramowe upozowane zdjęcia celebrytek i blogerek, które chwalą się swoimi wystylizowanymi domami, wyidealizowanymi rodzinami i wymodelowanymi w Photoshopie ciałami. Kłamią też poradniki lifestylowe, mówiące o tym, jak być fit,
trendy i z wszystkim na czasie.
Przestańmy wierzyć w te kłamstwa.Krok drugi: powiedz "nie"
Jak zorganizować najlepszą imprezę na imieniny męża, jak upiec wspaniały tort na urodziny dziecka, jak posiadać perfekcyjnie czysty i wysprzątany dom, jak mieć wyprasowane wszystkie koszule, zawsze umyte okna, codziennie ugotowany zdrowy i smaczny obiad? Jak porozwozić dzieci do szkół i przedszkoli, a potem je poodbierać i czasem jeszcze podrzucić na zajęcia dodatkowe? Jak wyprowadzić kilka razy dziennie psa, nakarmić rybki, chomika i zająć się kotem? Jak zadowolić szefa, męża i całą rodzinę na czele z teściową? Jak dogodzić wszystkim dokoła poza sobą samą?
Nauczmy się mówić "nie".Krok trzeci: każdy jest inny
Czy naprawdę wierzycie w to, że istnieją idealne matki? Idealne kobiety? Idealni ludzie?
Niby wiemy, że ideały nie istnieją, a jednak - mniej lub bardziej - do nich dążymy albo do nich się porównujemy lub odwołujemy. Bo zawsze ktoś jest lepszy, zabawniejszy, bardziej ogarnięty, więcej zarabia, ładniej wygląda, ma modniejsze ciuchy, szybszy samochód itd. A może po prostu jest inny? Ma inne potrzeby, inną sytuację życiową, inne doświadczenia. Nie oceniajmy pochopnie i nie porównujmy się do innych. Będzie nam lżej.
Krok czwarty: liczy się szczęście
Nie karmisz piersią, urodziłaś przez cesarkę, dajesz dzieciom słodycze, pozwalasz im oglądać telewizję, a zamiast obiadu podajesz pizzę z mikrofali? Nie, nie jesteś złą matką. To ty decydujesz i ty wiesz najlepiej, co jest dobre dla ciebie i twoich dzieci. Nie dajmy się zwariować i wmówić (sąsiadce, koleżance, nieznajomym w sklepie), co jest dobre, a co złe. Dla jednej matki ważne będzie zdrowe odżywianie, dla innej świeżo uprane i uprasowane ubranie, a dla kolejnej bieganie po lesie.
Najważniejsze jest to, że jesteście ze swoimi dziećmi szczęśliwi, a nie to, że ktoś tak was postrzega lub nie.
Krok piąty: bądź bohaterką, ale nie supermanką
Jaka powinna być idealna matka? Piękna, zadbana, wypoczęta, uśmiechnięta, kreatywna, opiekuńcza, dbająca o dom i rodzinę, ale i spełniająca się zawodowo. Czy to w ogóle możliwe?
Kobiety zapędziły się w kozi róg własnych wyobrażeń, cudzych oczekiwań i mnóstwa ról do odegrania. Jedną z nich jest bycie matką idealną, która przytuli, pocieszy, zrozumie, ugotuje i wypierze, ale też wesprze, nauczy, wychowa i zawsze będzie w pełnej gotowości. Bez przesady. Pamiętaj, że dziecko ma także drugiego rodzica, dziadków, ciocie i wujków, wychowawców, sąsiadów, kuzynów i kuzynki, kolegów i koleżanki. Wszyscy jesteście dla niego jego światem, nie ty sama.
Krok szósty: multitasking jest przereklamowany
Na pewno kojarzycie taki obrazek z kobietą z wieloma rękami, która jednocześnie trzyma jedno dziecko, drugie karmi, rozmawia przez telefon, stoi przy garach, próbuje pracować, sprząta i ogólnie wymiata. Jest jak hinduska bogini Lakszmi - bogini szczęścia, bogactwa i piękna, uosabiająca wszelkie powodzenie, też to materialne. Lakszmi przedstawiana jest zwykle jako piękna, młoda kobieta o czterech rękach, stojąca na lotosie.
Dzisiejsze kobiety to takie Lakszmi. Pracują na kilku etatach:
praca, dom, wychowywanie dzieci, a wieczorem lub w weekend zamiast czasu dla siebie - pranie, prasowanie, gotowanie, zajmowanie się dziećmi. Tymczasem multitasking, czyli wielozadaniowość, jest przereklamowana i jak dowiedli naukowcy - bardziej szkodzi, niż pomaga w życiu.
Krok siódmy: obal mit matki Polki
Znacie mit matki Polki? To mit kobiety, która całe swoje życie poświęciła rodzinie i wychowaniu dzieci w duchu tradycyjnych i patriotycznych wartości. Dziś wciąż tego się od matek w Polsce oczekuje: że będą się poświęcały, oddawały i stały na straży najwyższych wartości i domowego ogniska. A przy tym oczywiście pięknie wyglądały, dobrze zarabiały i spełniały się zawodowo... Tymczasem według badań amerykańskich naukowców
"syndrom mamy idealnej" jest nie tylko niezdrowy, ale również niebezpieczny. Ciągły stres, życie w biegu, brak czasu dla siebie i na odpoczynek, brak wsparcia mogą wywoływać lęki, zaburzenia żywienia, a także doprowadzić do depresji.
Krok ósmy: masz prawo do błędów i wszystkich emocji
Wystarczy być "wystarczająco dobrą matką" - jak stwierdził Donald W. Winnicott. Wyrzućmy ideał matki, jaki mamy we własnych głowach. Dziecko bowiem wcale nie potrzebuje idealnej mamy, jemu wystarczy taka, jaka jest - po prostu zwyczajna. Taka, która pragnie zaspokajać potrzeby dziecka, ale nie zawsze może, nie zawsze potrafi i nie zawsze chce. Mama, która ma chwile słabości, zmęczenia i zniechęcenia, która daje sobie prawo do błędu. Taka, która czasem się złości, czasem krzyczy, czasem się śmieje i wygłupia, a czasem jest smutna lub zmęczona. Pokaż te emocje dzieciom, dzięki temu będą wiedziały, że też mają prawo czuć to wszystko i że każdemu z nas zdarzają się lepsze i gorsze dni.
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. 
Filmy