W ramach projektu "Rodzicielstwo Blisko Natury" zapraszamy Was na cykl spotkań z psychologiem.
Podobne wydarzenia
środa, godz. 12:00
Online
Wstęp wolny
piątek, godz. 19:00
Gdańsk,
Mosty Zamiast Murów
bilety 100 zł
Być bliżej dziecka, ale jak? Według Self-Reg być bliżej znaczy widzieć więcej - za problematycznymi zachowaniami dostrzegać przyczyny, często nieoczywiste. Patrzeć na dziecko uważnie, z wiedzą na temat tego, jak działa układ nerwowy, jak wszyscy reagujemy na stres, nadmierne pobudzenie i wyczerpanie zasobów oraz na temat tego, co te zasoby - nasze i dziecka wyczerpuje.
Według Self-Reg, główną przyczyną trudnych zachowań dzieci jest stres. Ale nie tylko ten w tradycyjnym rozumieniu - zmartwienia czy kłopoty. W Self-Reg wyróżniamy 5 obszarów stresu: biologiczny, emocjonalny, poznawczy, społeczny i prospołeczny. A remedium na różnego rodzaju problemy, począwszy od "humorów", histerii i wybuchów emocji, przez różne zachowania typu bicie, gryzienie, po wycofanie, rezygnację, lęki, nieśmiałość, trudności ze snem, jedzeniem i wiele, wiele innych jest pomoc dziecku w nabywaniu umiejętności samoregulacji za pomocą 5 kroków Self-Reg.
Podczas warsztatów dowiesz się:
- czym samoregulacja różni się od samokontroli
- czym się różni samoregulacja od samokontroli
- jak działa mózg trójjedyny i jak to się przekłada na zachowanie dziecka
- jak pobudzenie i napięcie oraz poziom energii oddziałują na zachowanie, uczucia i słowa
- na czym polega mózgowe Wi-Fi i dlaczego "zarażamy się" stresem
- co możesz zrobić, żeby zmienić zachowanie dziecka
NAUCZYSZ SIĘ:
- rozpoznawać zachowanie stresowe u siebie i dziecka
- NIE eskalować stresu w danej sytuacji, rozumiejąc jak działa mózg i układ nerwowy
- odzyskiwać spokój dzięki przeformułowaniu zachowań, słów i emocji dziecka i odpowiednio zareagować
Prowadząca:
Natalia Fedan - pierwsza w Polsce ekspert Self-Reg, certyfikowana przez twórców metody, the Mehrit Centre i działająca za ich zgodą, psycholożka, mama trójki dzieci w wieku 16, 14 i 3 lata. Twórczyni społeczności internetowej wokół Self-Reg, m.in. grup Self-Reg dla rodziców na Facebooku. Prowadzi kursy online i warsztaty dla rodziców, nauczycieli, psychologów, pedagogów i innych profesjonalistów pracujących z dziećmi. Autorka strony www.self-reg.pl. Tłumaczka książki "Self-Reg" Stuarta Shankera.
Według Self-Reg, główną przyczyną trudnych zachowań dzieci jest stres. Ale nie tylko ten w tradycyjnym rozumieniu - zmartwienia czy kłopoty. W Self-Reg wyróżniamy 5 obszarów stresu: biologiczny, emocjonalny, poznawczy, społeczny i prospołeczny. A remedium na różnego rodzaju problemy, począwszy od "humorów", histerii i wybuchów emocji, przez różne zachowania typu bicie, gryzienie, po wycofanie, rezygnację, lęki, nieśmiałość, trudności ze snem, jedzeniem i wiele, wiele innych jest pomoc dziecku w nabywaniu umiejętności samoregulacji za pomocą 5 kroków Self-Reg.
Podczas warsztatów dowiesz się:
- czym samoregulacja różni się od samokontroli
- czym się różni samoregulacja od samokontroli
- jak działa mózg trójjedyny i jak to się przekłada na zachowanie dziecka
- jak pobudzenie i napięcie oraz poziom energii oddziałują na zachowanie, uczucia i słowa
- na czym polega mózgowe Wi-Fi i dlaczego "zarażamy się" stresem
- co możesz zrobić, żeby zmienić zachowanie dziecka
NAUCZYSZ SIĘ:
- rozpoznawać zachowanie stresowe u siebie i dziecka
- NIE eskalować stresu w danej sytuacji, rozumiejąc jak działa mózg i układ nerwowy
- odzyskiwać spokój dzięki przeformułowaniu zachowań, słów i emocji dziecka i odpowiednio zareagować
Prowadząca:
Natalia Fedan - pierwsza w Polsce ekspert Self-Reg, certyfikowana przez twórców metody, the Mehrit Centre i działająca za ich zgodą, psycholożka, mama trójki dzieci w wieku 16, 14 i 3 lata. Twórczyni społeczności internetowej wokół Self-Reg, m.in. grup Self-Reg dla rodziców na Facebooku. Prowadzi kursy online i warsztaty dla rodziców, nauczycieli, psychologów, pedagogów i innych profesjonalistów pracujących z dziećmi. Autorka strony www.self-reg.pl. Tłumaczka książki "Self-Reg" Stuarta Shankera.
