- 1 Miejskie pływalnie nie dla każdego? "Z dzieckiem bez szans" (62 opinie)
- 2 Rusza rekrutacja do szkoły średniej 2024/25. Jak zapisać się i wybrać klasę? (18 opinii)
- 3 Egzamin ósmoklasisty 2024. Mamy arkusze z angielskiego (9 opinii)
- 4 Zwyciężyli w Odysei Umysłów w Polsce. Czeka ich finał w USA (16 opinii)
- 5 Bańki, festiwal kolorów, rodzinne warsztaty, a może kino. Atrakcje na weekend dla rodzin (2 opinie)
- 6 Atrakcje dla rodzin na ładną pogodę (20 opinii)
Nietypowy trening na przystanku PKM. "Mamusie potrafią wykorzystać każdą infrastrukturę"
BuggyGym to fitness dla rodziców małych dzieci. Podstawowym przyrządem do ćwiczeń jest wózek z dzieckiem, a treningi odbywają się na świeżym powietrzu.
Kilkanaście młodych mam z wózkami ćwiczących na przystanku Pomorskiej Kolei Metropolitalnej - taki widok zarejestrowały kamery monitoringu. Jak się okazuje były to zajęcia BuggyGym, czyli fitness dla rodziców małych dzieci. Panie od roku spotykają się w różnych miejscach Trójmiasta, żeby wrócić do formy, albo po prostu aktywnie spędzić czas z maluchem. - Zwykle są to parki, ale przystanek PKM też się sprawdził - mówi organizatorka.
- Takiego wykorzystania infrastruktury kolejowej projekt PKM wprawdzie nie przewidywał, ale nie mamy nic przeciwko. Zwłaszcza, że panie ćwiczą w bezpiecznej odległości od krawędzi peronu i w sposób nieuciążliwy dla innych pasażerów. Jak tak dalej pójdzie, to kto wie, może nawet rozważymy zmianę nazwy przystanku na... PKM Fitness - śmieje się Tomasz Konopacki, rzecznik prasowy Pomorskiej Kolei Metropolitalnej.
"Mamy chętnie ćwiczą, żeby być w dobrej formie"
BuggyGym to fitness dla rodziców małych dzieci. Podstawowym przyrządem do ćwiczeń jest wózek z dzieckiem, a treningi odbywają się na świeżym powietrzu.
- Spotykamy się od roku w różnych miejscach Trójmiasta, zwykle przed południem, bo to czas, kiedy mamy zwykle są same z dziećmi w domu i taka rozrywka jest im bardzo potrzebna - mówi Aleksandra Winiarska, trener personalny, instruktor Buggygym oraz instruktor ćwiczeń dla kobiet w ciąży.
Jak dodaje, inicjatywa spotkała się z dużym zainteresowaniem i zaangażowaniem.
- Mamy chętnie ćwiczą, żeby być w dobrej formie, albo po prostu wrócić do niej. Dzieci są bezpieczne w wózkach, nosidełkach, albo - kiedy jest ciepło - na kocykach. Zajęte pochłanianiem chrupek, andrutów itp. pozwalają nam w spokoju psychicznym realizować trening - opowiada instruktorka.
Również zimą, kiedy wydawałoby się pogoda nie sprzyja ćwiczeniom w terenie, mamusie chętnie spotykały się na treningach.
- Wystarczy, że przyjdą raz i łapią bakcyla, żeby na treningach zagościć na dobre. Oczywiście niestety z niektórymi mamami powoli się żegnamy. To bardzo smutne, bo przez taki czas można się naprawdę zżyć ze sobą, ale taka kolej rzeczy, bo np. muszą wrócić do pracy - podkreśla Aleksandra Winiarska.
Czytaj jeszcze: Przyszła mama w dobrej formie dzięki ćwiczeniom
Zdrowie, rozrywka i nowe przyjaźnie
Same mamy nie kryją zadowolenia i przyznają, że wspólne treningi to nie tylko sport, ale też dobra rozrywka i nowe przyjaźnie.
- O dziewczynach dowiedziałam się zupełnie przypadkiem od swoich rodziców, którzy wzięli któregoś dnia małego na spacer. Potem sama je spotkałam i zapytałam, czy mogę się przyłączyć. Tak się zaczęła moja przygoda, od listopada do maja, teraz wróciłam do pracy, ale chętnie dalej bym chodziła na weekendowe treningi, jeśli uda się je zorganizować - mówi jedna z trenujących mam, Magda Uradzińska.
Buggygym współpracuje również z Fundacją My to Mamy, która działa na rzecz aktywizacji rodziców z małymi dziećmi na terenie Trójmiasta. Tam można znaleźć wszystkie informacje na temat treningów i zajęć organizowanych dla przyszłych mam.
Miejsca
Opinie (252) 10 zablokowanych
-
2017-07-06 22:11
Powaliło wam w głowach od tych Hejtow (3)
Ludzie ! Co wy piszecie. Nagle tacy troskliwi rodzice. Ze nie odpowiedzialne. Jesteście w błędzie. Babki bynajmniej nie siedzą w domu, wychodzą na spacer, nie dają elektroniki do zabawy aby dziecko sie same sobą zajęły. Jakby któraś z was obejrzała film to zauwazylbyscie to robi to profesjonalny instruktor. Ale oczywiście to Polska wiec wszędzie hejty. Gratulacje ! Świetny pomysł, dobra robota
- 3 18
-
2017-07-07 20:53
Instruktor?
Jeśli wziął za to choćby złotówkę to on również powinien być pociągnięty do odpowiedzialności za narażenie życia tych dzieci!!
- 2 0
-
2017-07-07 08:52
Głupoty piszesz, widać też powinieneś na tym torowisku ćwiczyć. Wszyscy "hejterzy" pochwalają ćwiczenia ale nie na peronie PKM! Czy to ciężko zrozumieć że to miejsce jest totalną głupotą? Jeżeli brał w tym udział instruktor to chyba mózg powinien poćwiczyć.
- 5 0
-
2017-07-06 22:23
takim małym dzieciom dawać elektronikę do zabawy ? dziwny przykład.
Moje dzieci maja 3 i 5 lat , i nie bawią się "jeszcze" elektroniką.
Owszem, na dobranoc 20 min bajek na ekranie komputera, które to bajki sami wybieramy.- 8 1
-
2017-07-06 15:45
Niedługo zaczną ćwiczyć na środku ulicy (5)
Wszystko fajnie, ale mogły by pójść w miejsce bardziej sprzyjające treningom. Inni nie robią treningów na peronach...
- 15 0
-
2017-07-06 15:48
(3)
trening odbywal sie na PKM ze wzgledu na warunki pogodowe ( padal deszcz wczesniej). Normalnie odbywaja sie w parkach. Ale oczywiscie sensacja i hejt musi byc
- 1 8
-
2017-07-07 20:49
Padał deszcz? Straszne!
Jak deszcz pada to się z dzieckiem nie wychodzi na dwór celowo! A jak zaraz te wszystkie madki zaczną zarzucać, że są folie na wózek to trzeba było reklamówkę na łeb założyć i zjeżdżać do parku!!
- 0 0
-
2017-07-06 21:56
jak desz padał to trzeba było PKMka na lotnisko pojechac i tam cwiczyc :)
- 4 0
-
2017-07-06 16:07
Aaa, deszcz padał, to okej
Czyli napisy informujące o trzymaniu się z dala od krańca peronu, linie namalowane na tymże, głos gadający z głośnika, że nadjeżdża pociąg i należy zachować ostrożność, to wszystko tylko bzdury?
Szanowne Panie, czy kim tam jesteście pod nazwą My to mamy, albo Buggygym, to naprawdę świetnie, że ćwiczycie. Naprawdę. Ale odpalanie takich akcji na peronie, stawiąjąc wózki jak popadło (co widać na zdjęciach), to jest po prostu proszenie się o wypadek. To jest po prostu głupota. Tym większa, że argumentem za jest padający deszcz.- 10 0
-
2017-07-06 18:24
proponuję węzeł karczemki :)
tam jest tyle pasów..
- 5 0
-
2017-07-06 15:37
Mandaciki (1)
po pińcet !!!!
- 17 2
-
2017-07-07 20:46
Jestem za!
Albo sprawę do sądu. Za narażenie dziecka!
- 0 0
-
2017-07-07 20:20
wszystko na pokaz
- 5 0
-
2017-07-07 18:47
Zaklepane. (2)
Przystanek Brętowo zaklepany w najbliższą środę na turniej piłki nożnej... żeby nie było... ZAKLEPANE JEST!
- 7 0
-
2017-07-07 19:03
ostatnie
zapisy i zgłoszenia na turnieji Pani Grażynki kasy główne SKM w tunelu.
- 2 0
-
2017-07-07 18:55
i jeszcze
wysiadających z kolejek prosimy o nie przesadne rozzamaszywanie się podczas chodzenie po peronie. Dziękuję
- 2 0
-
2017-07-07 18:27
(1)
Fajnie jest też na poboczu obwodnicy. Również gdzieniegdzie są kamerki, a po 22:00 jest nawet zupełnie luźno...
- 3 0
-
2017-07-07 18:58
po 22.00 tam w lipcu i sierpniu mają być ogródki piwne.
Sikane ma być wedle tradycji PKP na tory
- 0 0
-
2017-07-07 18:44
Som fajniejsze miejsca. Proszę o propozycję.
.........................
- 0 0
-
2017-07-07 15:11
Nietypowy trening mam na przystanku PKM
A ja nietypowy trening mam w domu wieczorem.
- 3 0
-
2017-07-07 09:33
(1)
Mało jest parków w Gdańsku, żeby musiały na peronie ćwiczyć? Niech się spotykają, ale w miejscach w których nie przeszkadzają innym, którzy chcą podróżować PKM i muszą slalomem omijać grupę ćwiczących i ich wózki. Dla dzieci to też mało bezpieczne i atrakcyjne miejsce
- 11 0
-
2017-07-07 15:01
Ale po co maja mysleć o innych? Przecież one są mamami, ćwiczą, wszystko jest takie cool i o co kaman? Tylko JA sie liczę i moje dziecko! reszta ma się podporzadkować bo JA idę z dzieckiem (całą szerokością chodnika, a co), JA ćwiczę na przystanku PKM ( kazdy hamulec może sie kiedys zepsuć, każdy pociąg może kiedys dac sygnał dżwiękowy,przeciskający się pasażer może niechcący kopnąć wózek, etc), bo co?
- 1 0
-
2017-07-06 23:21
Przecież kilkaset metrów od przystanku jest miejsce do ćwiczeń. Pełna infrastruktura. Dojście po chodniku. (1)
To koniecznie musiało się odbyć na przystanku? Myślenie Wam wyłączyło?
- 21 1
-
2017-07-07 14:55
Tam nie było kamery..
- 4 0
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.