- 1 Miejskie pływalnie nie dla każdego? "Z dzieckiem bez szans" (62 opinie)
- 2 Rusza rekrutacja do szkoły średniej 2024/25. Jak zapisać się i wybrać klasę? (18 opinii)
- 3 Zwyciężyli w Odysei Umysłów w Polsce. Czeka ich finał w USA (16 opinii)
- 4 Egzamin ósmoklasisty 2024. Mamy arkusze z angielskiego (9 opinii)
- 5 Bańki, festiwal kolorów, rodzinne warsztaty, a może kino. Atrakcje na weekend dla rodzin (2 opinie)
- 6 Atrakcje dla rodzin na ładną pogodę (20 opinii)
Nietypowy trening na przystanku PKM. "Mamusie potrafią wykorzystać każdą infrastrukturę"
BuggyGym to fitness dla rodziców małych dzieci. Podstawowym przyrządem do ćwiczeń jest wózek z dzieckiem, a treningi odbywają się na świeżym powietrzu.
Kilkanaście młodych mam z wózkami ćwiczących na przystanku Pomorskiej Kolei Metropolitalnej - taki widok zarejestrowały kamery monitoringu. Jak się okazuje były to zajęcia BuggyGym, czyli fitness dla rodziców małych dzieci. Panie od roku spotykają się w różnych miejscach Trójmiasta, żeby wrócić do formy, albo po prostu aktywnie spędzić czas z maluchem. - Zwykle są to parki, ale przystanek PKM też się sprawdził - mówi organizatorka.
- Takiego wykorzystania infrastruktury kolejowej projekt PKM wprawdzie nie przewidywał, ale nie mamy nic przeciwko. Zwłaszcza, że panie ćwiczą w bezpiecznej odległości od krawędzi peronu i w sposób nieuciążliwy dla innych pasażerów. Jak tak dalej pójdzie, to kto wie, może nawet rozważymy zmianę nazwy przystanku na... PKM Fitness - śmieje się Tomasz Konopacki, rzecznik prasowy Pomorskiej Kolei Metropolitalnej.
"Mamy chętnie ćwiczą, żeby być w dobrej formie"
BuggyGym to fitness dla rodziców małych dzieci. Podstawowym przyrządem do ćwiczeń jest wózek z dzieckiem, a treningi odbywają się na świeżym powietrzu.
- Spotykamy się od roku w różnych miejscach Trójmiasta, zwykle przed południem, bo to czas, kiedy mamy zwykle są same z dziećmi w domu i taka rozrywka jest im bardzo potrzebna - mówi Aleksandra Winiarska, trener personalny, instruktor Buggygym oraz instruktor ćwiczeń dla kobiet w ciąży.
Jak dodaje, inicjatywa spotkała się z dużym zainteresowaniem i zaangażowaniem.
- Mamy chętnie ćwiczą, żeby być w dobrej formie, albo po prostu wrócić do niej. Dzieci są bezpieczne w wózkach, nosidełkach, albo - kiedy jest ciepło - na kocykach. Zajęte pochłanianiem chrupek, andrutów itp. pozwalają nam w spokoju psychicznym realizować trening - opowiada instruktorka.
Również zimą, kiedy wydawałoby się pogoda nie sprzyja ćwiczeniom w terenie, mamusie chętnie spotykały się na treningach.
- Wystarczy, że przyjdą raz i łapią bakcyla, żeby na treningach zagościć na dobre. Oczywiście niestety z niektórymi mamami powoli się żegnamy. To bardzo smutne, bo przez taki czas można się naprawdę zżyć ze sobą, ale taka kolej rzeczy, bo np. muszą wrócić do pracy - podkreśla Aleksandra Winiarska.
Czytaj jeszcze: Przyszła mama w dobrej formie dzięki ćwiczeniom
Zdrowie, rozrywka i nowe przyjaźnie
Same mamy nie kryją zadowolenia i przyznają, że wspólne treningi to nie tylko sport, ale też dobra rozrywka i nowe przyjaźnie.
- O dziewczynach dowiedziałam się zupełnie przypadkiem od swoich rodziców, którzy wzięli któregoś dnia małego na spacer. Potem sama je spotkałam i zapytałam, czy mogę się przyłączyć. Tak się zaczęła moja przygoda, od listopada do maja, teraz wróciłam do pracy, ale chętnie dalej bym chodziła na weekendowe treningi, jeśli uda się je zorganizować - mówi jedna z trenujących mam, Magda Uradzińska.
Buggygym współpracuje również z Fundacją My to Mamy, która działa na rzecz aktywizacji rodziców z małymi dziećmi na terenie Trójmiasta. Tam można znaleźć wszystkie informacje na temat treningów i zajęć organizowanych dla przyszłych mam.
Miejsca
Opinie (252) 10 zablokowanych
-
2017-07-06 20:27
(1)
Tragedia , kto to wymyślił , mniemam że to pomysł tych co nic nie potrafią to uczą się jak dzieci mają fikać fikołki , a do normalnej pracy , poszli .
- 11 0
-
2017-07-06 22:12
Moze najpierw spójrz na swoją edukacje.
- 0 2
-
2017-07-06 21:11
Masakra
A dopiero co opisywaliście sytuację gdy ogromny pęd powietrza przy przejeżdżającym pendolino ściągnął kobietę na tory. Nie wstyd Wam promować taką ekstremalną nieodpowiedzialność tych pseudo mam. Prawdziwa mama przede wszystkim dba o bezpieczeństwo dziecka, a potem o wygląd swojego tyłka.
- 23 2
-
2017-07-06 21:33
przyda się tym grubym d*pskom
- 4 7
-
2017-07-06 22:02
Idac ich tokiem rozumowania jutro idziemy tam grac w piłke ,albo wtenisa na peronie bo dach chroni przed deszczem
naturalnie w zachowaniu odpowiedniej odległości bezpiecznej od toru :)
- 15 0
-
2017-07-06 22:07
Powaliło wam
- 3 0
-
2017-07-06 22:11
Powaliło wam w głowach od tych Hejtow (3)
Ludzie ! Co wy piszecie. Nagle tacy troskliwi rodzice. Ze nie odpowiedzialne. Jesteście w błędzie. Babki bynajmniej nie siedzą w domu, wychodzą na spacer, nie dają elektroniki do zabawy aby dziecko sie same sobą zajęły. Jakby któraś z was obejrzała film to zauwazylbyscie to robi to profesjonalny instruktor. Ale oczywiście to Polska wiec wszędzie hejty. Gratulacje ! Świetny pomysł, dobra robota
- 3 18
-
2017-07-06 22:23
takim małym dzieciom dawać elektronikę do zabawy ? dziwny przykład.
Moje dzieci maja 3 i 5 lat , i nie bawią się "jeszcze" elektroniką.
Owszem, na dobranoc 20 min bajek na ekranie komputera, które to bajki sami wybieramy.- 8 1
-
2017-07-07 08:52
Głupoty piszesz, widać też powinieneś na tym torowisku ćwiczyć. Wszyscy "hejterzy" pochwalają ćwiczenia ale nie na peronie PKM! Czy to ciężko zrozumieć że to miejsce jest totalną głupotą? Jeżeli brał w tym udział instruktor to chyba mózg powinien poćwiczyć.
- 5 0
-
2017-07-07 20:53
Instruktor?
Jeśli wziął za to choćby złotówkę to on również powinien być pociągnięty do odpowiedzialności za narażenie życia tych dzieci!!
- 2 0
-
2017-07-06 22:14
(2)
Czy ktokolwiek Zwrócił uwagę ze te mamy zacisnęły hamulce na wózku ?? Czy tylko tluste idiotki te bzdury piszą o nieodpowiedzialnym zachowaniu.
- 3 14
-
2017-07-06 22:31
Ty nie
jesteś idiotką ty jesteś debilem !!!!!
- 4 1
-
2019-04-17 18:14
tępę mamusie
Na dziecko było je stać a na mózg nie.
- 0 0
-
2017-07-06 22:49
Niech się wezmą porządnie do pracy i nie jedzą w mc Donaldzie to i ćwiczenia nie będą potrzebne!!!!!!
- 6 4
-
2017-07-06 23:21
Przecież kilkaset metrów od przystanku jest miejsce do ćwiczeń. Pełna infrastruktura. Dojście po chodniku. (1)
To koniecznie musiało się odbyć na przystanku? Myślenie Wam wyłączyło?
- 21 1
-
2017-07-07 14:55
Tam nie było kamery..
- 4 0
-
2017-07-06 23:26
ludziom widzę ryje beret
niestety kobiety w tym przewodzą
- 7 1
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.