- 1 Miejskie pływalnie nie dla każdego? "Z dzieckiem bez szans" (62 opinie)
- 2 Rusza rekrutacja do szkoły średniej 2024/25. Jak zapisać się i wybrać klasę? (18 opinii)
- 3 Zwyciężyli w Odysei Umysłów w Polsce. Czeka ich finał w USA (16 opinii)
- 4 Egzamin ósmoklasisty 2024. Mamy arkusze z angielskiego (9 opinii)
- 5 Bańki, festiwal kolorów, rodzinne warsztaty, a może kino. Atrakcje na weekend dla rodzin (2 opinie)
- 6 Atrakcje dla rodzin na ładną pogodę (20 opinii)
Nietypowy trening na przystanku PKM. "Mamusie potrafią wykorzystać każdą infrastrukturę"
BuggyGym to fitness dla rodziców małych dzieci. Podstawowym przyrządem do ćwiczeń jest wózek z dzieckiem, a treningi odbywają się na świeżym powietrzu.
Kilkanaście młodych mam z wózkami ćwiczących na przystanku Pomorskiej Kolei Metropolitalnej - taki widok zarejestrowały kamery monitoringu. Jak się okazuje były to zajęcia BuggyGym, czyli fitness dla rodziców małych dzieci. Panie od roku spotykają się w różnych miejscach Trójmiasta, żeby wrócić do formy, albo po prostu aktywnie spędzić czas z maluchem. - Zwykle są to parki, ale przystanek PKM też się sprawdził - mówi organizatorka.
- Takiego wykorzystania infrastruktury kolejowej projekt PKM wprawdzie nie przewidywał, ale nie mamy nic przeciwko. Zwłaszcza, że panie ćwiczą w bezpiecznej odległości od krawędzi peronu i w sposób nieuciążliwy dla innych pasażerów. Jak tak dalej pójdzie, to kto wie, może nawet rozważymy zmianę nazwy przystanku na... PKM Fitness - śmieje się Tomasz Konopacki, rzecznik prasowy Pomorskiej Kolei Metropolitalnej.
"Mamy chętnie ćwiczą, żeby być w dobrej formie"
BuggyGym to fitness dla rodziców małych dzieci. Podstawowym przyrządem do ćwiczeń jest wózek z dzieckiem, a treningi odbywają się na świeżym powietrzu.
- Spotykamy się od roku w różnych miejscach Trójmiasta, zwykle przed południem, bo to czas, kiedy mamy zwykle są same z dziećmi w domu i taka rozrywka jest im bardzo potrzebna - mówi Aleksandra Winiarska, trener personalny, instruktor Buggygym oraz instruktor ćwiczeń dla kobiet w ciąży.
Jak dodaje, inicjatywa spotkała się z dużym zainteresowaniem i zaangażowaniem.
- Mamy chętnie ćwiczą, żeby być w dobrej formie, albo po prostu wrócić do niej. Dzieci są bezpieczne w wózkach, nosidełkach, albo - kiedy jest ciepło - na kocykach. Zajęte pochłanianiem chrupek, andrutów itp. pozwalają nam w spokoju psychicznym realizować trening - opowiada instruktorka.
Również zimą, kiedy wydawałoby się pogoda nie sprzyja ćwiczeniom w terenie, mamusie chętnie spotykały się na treningach.
- Wystarczy, że przyjdą raz i łapią bakcyla, żeby na treningach zagościć na dobre. Oczywiście niestety z niektórymi mamami powoli się żegnamy. To bardzo smutne, bo przez taki czas można się naprawdę zżyć ze sobą, ale taka kolej rzeczy, bo np. muszą wrócić do pracy - podkreśla Aleksandra Winiarska.
Czytaj jeszcze: Przyszła mama w dobrej formie dzięki ćwiczeniom
Zdrowie, rozrywka i nowe przyjaźnie
Same mamy nie kryją zadowolenia i przyznają, że wspólne treningi to nie tylko sport, ale też dobra rozrywka i nowe przyjaźnie.
- O dziewczynach dowiedziałam się zupełnie przypadkiem od swoich rodziców, którzy wzięli któregoś dnia małego na spacer. Potem sama je spotkałam i zapytałam, czy mogę się przyłączyć. Tak się zaczęła moja przygoda, od listopada do maja, teraz wróciłam do pracy, ale chętnie dalej bym chodziła na weekendowe treningi, jeśli uda się je zorganizować - mówi jedna z trenujących mam, Magda Uradzińska.
Buggygym współpracuje również z Fundacją My to Mamy, która działa na rzecz aktywizacji rodziców z małymi dziećmi na terenie Trójmiasta. Tam można znaleźć wszystkie informacje na temat treningów i zajęć organizowanych dla przyszłych mam.
Miejsca
Opinie (252) 10 zablokowanych
-
2017-07-07 12:30
ćwiczenia
Przepraszam,że pytam.Co to za atrakcja ćwiczyć na peronie? Czy nie ma przyjemniejszych miejsc z czystszym powietrzem? W Trójmieście jest wiele możliwości parki,skwery,plaże,alejki spacerowe. Jest z czego wybierać i nie muszą to być przystanki kolejki ,dworce autobusowe czy kolejowe,chyba,że ktoś preferuje ekshibicjonizm.
- 6 1
-
2017-07-07 12:34
Trening typowy - miejsce nietypowe
Taka subtelna różnica...
- 3 0
-
2017-07-07 14:30
Bardzo fajny pomysl super ;))
- 1 6
-
2017-07-07 14:46
MĄDRE...
W parku też są ławki... Niebezpieczne dla dzieci w wózkach.
- 2 0
-
2017-07-07 14:47
a po treningu wszystkie poszly do McDonald’s wyrownać wage
- 7 0
-
2017-07-07 15:11
Nietypowy trening mam na przystanku PKM
A ja nietypowy trening mam w domu wieczorem.
- 3 0
-
2017-07-07 18:27
(1)
Fajnie jest też na poboczu obwodnicy. Również gdzieniegdzie są kamerki, a po 22:00 jest nawet zupełnie luźno...
- 3 0
-
2017-07-07 18:58
po 22.00 tam w lipcu i sierpniu mają być ogródki piwne.
Sikane ma być wedle tradycji PKP na tory
- 0 0
-
2017-07-07 18:44
Som fajniejsze miejsca. Proszę o propozycję.
.........................
- 0 0
-
2017-07-07 18:47
Zaklepane. (2)
Przystanek Brętowo zaklepany w najbliższą środę na turniej piłki nożnej... żeby nie było... ZAKLEPANE JEST!
- 7 0
-
2017-07-07 18:55
i jeszcze
wysiadających z kolejek prosimy o nie przesadne rozzamaszywanie się podczas chodzenie po peronie. Dziękuję
- 2 0
-
2017-07-07 19:03
ostatnie
zapisy i zgłoszenia na turnieji Pani Grażynki kasy główne SKM w tunelu.
- 2 0
-
2017-07-07 20:11
Skrajna nieodpowiedzialność. (1)
Te osobniki nie dorosły do roli matki.
ps. trojmiasto.pl jeszcze większa głupota za promowanie debilizmu- 6 1
-
2017-07-07 21:01
Nie ma się co dziwić. Osobniki o zbliżonym potencjale intelektualnym mimowolnie promują się nawzajem.
- 2 0
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.